Il nous arrive à tous, à un moment ou à un autre, de ressentir un certain mal-être dans un lieu sans en comprendre immédiatement la cause. Et à l’inverse, certains espaces nous apaisent instantanément, nous enveloppent comme un refuge. Ces ressentis ne sont pas anodins. Ils traduisent l’impact subtil mais profond que les lieux exercent sur notre équilibre intérieur.
Et si, plutôt que de continuer à nous adapter à nos intérieurs, nous les transformions pour qu’ils s’adaptent enfin à qui nous sommes vraiment ?
Tout commence par l’observation
Chaque jour, nous traversons une multitude d’espaces : notre maison, les transports, notre lieu de travail, les commerces, les écoles, parfois des hôpitaux, parfois des lieux de culture ou de rencontre. Chaque environnement dans lequel nous évoluons influence ce que nous ressentons, consciemment ou non.
Lorsque nous entrons quelque part, notre corps, lui, perçoit instantanément l’énergie du lieu. Cela peut se manifester par une tension dans la nuque, une envie de fuir, ou au contraire, une sensation de détente immédiate.
Ces micro-réactions sont notre premier niveau de ressenti. C’est la preuve que notre environnement interagit avec nous en permanence.
L’énergie, clé de lecture invisible
Pour comprendre ce lien invisible entre nous et l’espace, il faut s’ouvrir à une lecture plus fine : celle de l’énergie.
Nous vivons dans un monde de matière, mais aussi et surtout, dans un monde d’énergie.
La physique quantique nous enseigne que toute chose — du plus petit atome aux plus grands corps célestes — est constituée d’énergie, en mouvement constant. Notre corps, nos pensées, les objets, les murs, les meubles, les couleurs… tout vibre à une certaine fréquence.
Nous sommes, littéralement, des êtres vibratoires. Nos émotions, nos humeurs, notre état de santé sont en lien direct avec les fréquences que nous émettons… mais aussi avec celles que nous recevons des lieux dans lesquels nous vivons.
Le CHI, ou l’énergie de vie
Dans de nombreuses traditions, cette énergie est nommée Chi, Qi, ou encore prana. Elle circule en nous, mais aussi autour de nous, dans nos habitats et dans tout l’univers.
Lorsque cette énergie est bloquée — dans notre corps comme dans notre espace — cela crée des déséquilibres.
Un intérieur mal agencé, surchargé, mal éclairé ou froid peut ralentir ou désorganiser cette circulation, générant ainsi des sensations d’oppression, de fatigue ou d’irritabilité.
À l’inverse, un espace fluide, aéré, pensé en fonction de nos besoins, peut élever notre taux vibratoire, soutenir notre énergie et favoriser un meilleur équilibre physique et émotionnel.
Des espaces qui vous ressemblent
Pendant longtemps, on a conçu les intérieurs selon des normes esthétiques figées. L’humain devait se plier à la logique d’un lieu, à la forme d’un mobilier, à l’usage prévu par d’autres.
Aujourd’hui, cette logique est dépassée. Nous sommes tous uniques.
Nos rythmes de vie, nos émotions, nos compositions familiales, notre sensibilité aux sons, à la lumière, aux couleurs… tout cela mérite d’être pris en compte.
Un intérieur ne devrait pas être un décor figé mais une prolongation vivante de soi-même, de ce que l’on traverse, de ce que l’on devient.
Concrètement, par où commencer ?
Il ne s’agit pas de tout changer du jour au lendemain. Mais de prendre conscience, petit à petit, de ce qui résonne ou non avec vous dans votre espace actuel.
🔹 Faites un état des lieux de vous-même : vos besoins, votre rythme, votre fatigue, votre niveau d’énergie.
🔹 Observez votre famille : comment chacun vit dans l’espace ? Quels sont les points de friction ? Les zones de calme ?
🔹 Libérez ce qui n’a plus de sens ou d’utilité. Trop souvent, nous encombrons nos intérieurs, pensant combler un vide qui est ailleurs.
🔹 Sélectionnez avec soin les matières, les couleurs, les objets qui vous font du bien. Ne gardez que ce qui soutient votre énergie.
Une approche sur-mesure
L’architecture d’intérieur que je pratique ne se limite pas à créer de « beaux » intérieurs. Elle cherche à révéler votre espace intérieur à travers votre lieu de vie ou de travail.
Elle repose sur une écoute sensible, un dialogue et une co-construction avec vous-même.
J’accompagne les particuliers en quête d’un environnement plus aligné avec leurs émotions et leur énergie et également les professionnels du bien-être qui souhaitent offrir à leurs clients une expérience sensorielle apaisante et ressourçante.
En conclusion
Vous êtes unique.
Votre espace mérite de l’être aussi.
Si vous sentez que votre intérieur ne vous porte plus, qu’il vous freine au lieu de vous soutenir, alors il est peut-être temps d’en faire un allié de votre équilibre.
Et si cela résonne en vous, je peux vous aider à poser un nouveau regard sur votre lieu de vie.
Un premier échange peut suffire à déclencher un vrai changement.
Prenons rendez-vous, et parlons-en ensemble.
A bientôt !
Véronique
